好きじゃない人と付き合うのはしんどい！キスした後にキレイに別れる方法

2022年3月19日2022年10月11日

好きじゃない人と付き合うのってしんどいですよね。「好き」とか「会いたい」とか言われても喜べなくて、でも喜ぶべきだと思う自分もいて悩んでいませんか？

恋愛は自由なので、キスやスキンシップをしてしまったからといって、好きにならないといけない決まりはないですよ。

彼に罪悪感を感じたり、キスやスキンシップが気持ち悪いと思ったり、イライラするのも好きじゃないから仕方がないですよね。どうしたらキレイに別れられるかもわからず、モヤモヤしているのもしんどいですよね。

どう別れても彼は傷つくので、素直に気持ちを打ち明けるか、徐々に距離を置いて心の準備をしてもらいましょう。

そして、好きじゃない人と付き合うのって男性もしんどいと思うのかな？と男性心理も気になりませんか？

以外にも男性は、好きじゃない人と付き合うことにしんどいと感じることは少ないようで、何となく付き合うことを続けている事が多いように感じます。

なのですが、あなたは好きじゃない人と付き合うことでしんどいと思っているのであれば、将来のことや結婚まで考えづらいですよね！

結婚をしたいと考えているのであれば、好きじゃない人と付き合うことで罪悪感を感じることなく縁切りをする方向に持っていった方がいいです。

そして、あなたが心から好きと思える人と結ばれるべきです。

しんどいと我慢しているぐらいなら、好きじゃない人と別れて別の恋に行くのもありですね！

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好きじゃない人と付き合うのがしんどいのは当たり前！好きになれるまで付き合うべき？

好きじゃない人と付き合うようになって、キスやスキンシップがしんどいと感じているのではないでしょうか？彼のことを思ったように好きになれなくて、温度差に罪悪感を感じてしまうんですよね。

好きじゃない人と付き合うのがしんどいのは当たり前なので、別れるのも選択肢の1つです。

些細な事でもイライラしてしまうとデートも楽しくないですし、辛いですよね。あなたが好きじゃない人と付き合うことで、既にしんどいと感じているのでは!?

彼との温度差に罪悪感を感じる

好きじゃない人と付き合うと、「好き」って言われるたびに罪悪感を感じませんか？

あなたが彼のことを好きなわけではないので当たり前です。優しいあなたは、彼からの好意をきちんと返したいのにできないからしんどくなってしまうんですよね。

彼と付き合い始めた理由も、「私のことを好きだと言ってくれているのに断るのは申し訳ないな」でいざ付き合ってからは「こんなに好きって言ってくれるのに、私はそんなに…。申し訳ないな…。」と、付き合う前とはまた違う罪悪感を毎日感じているのではないでしょうか？

彼への好意を返せないと頭ではわかっていても、無理をして返そうとすると余計にしんどくなってしまいますよね。

スキンシップが気持ち悪いと感じてしまう

キスやスキンシップしようとする彼に「気持ち悪い…来ないで！」と思ってしまいませんか？繰り返しますが、あなたが彼のことを好きではないので、当たり前です。

女性はパーソナルスペースが狭いといわれていますが、それは好きな人に対してだけなのです。

彼と会っている時も「いつキスやスキンシップされるんだろう」と心が休まらないですよね。手を繋ぐとかの軽いスキンシップですら「手汗が気持ち悪い」と理不尽な言い訳をして逃げたくなります。

当たり前だけど彼はキスやスキンシップを愛情表現だと思ってしてくるし、拒んで傷つけたらどうしようという気持ちから我慢をしてしまってしんどいんですよね。

好きじゃない人とするキスやスキンシップのしんどさは、体験した人にしかわからないので、心中お察しします。

些細な事でイライラする

彼と一緒にいると「私、こんなに心狭かったっけ」と感じませんか？大事な事なのでまた繰り返しますが、あなたが彼のことを好きではないので当たり前です！

好きな人であれば、多少合わないと思うところがあっても軽く流せますよね。ですが好きじゃない人と付き合うとしんどい気持ちも相まって「付き合ってあげてる」と思ってしまいがちです。そうなると、彼と合わないところを見るとイライラしてしまいますよね。

彼がたった3分ほどの遅刻をしたら「5分前につくのが普通じゃないの？もう帰りたい」と言ってしまいそうになります。香水をつけてきた彼に対しても「食事するのになんで香水つけてきたの？」とイライラしてしまいます。

イライラするのって疲れるので、デートが楽しくなくてしんどい気持ちが強くなるんですよね。

好きじゃない人とキスやスキンシップをした後にキレイに別れる方法

好きじゃない人とキスやスキンシップをしてしまったから付き合うことになったけど、しんどいから別れたい…と悩んでいませんか？でも一瞬でも好きになった人のことを、できれば傷つけたくないから悩んでいるのですよね。

別れる時に、彼を全く傷つけずに別れることは難しいです。好きな人とキスやスキンシップができた彼は今まさに幸せの絶頂なので、あなたから別れを告げられたら、傷ついてしまいます。

素直に気持ちを伝えるとか、徐々に物理的な距離を置いていくとか、むしろ彼から振ってもらって少しでも傷を浅くしてあげましょう。

素直な気持ちを伝える

「好きじゃない人と付き合うってしんどいってわかった」とか「キスやスキンシップはノリだった」とは間違っても言ってはいけませんが、やはり何事も素直が1番です。

できれば直接会って伝えるのがいいですが、難しければメールやLINEで伝えましょう。

彼の気持ちからすると、自然消滅にもっていかれるのは嫌なんだそうです。別れたいと思った理由をはっきり言って納得させてほしいようですね。

ですが、難しいことに「嫌いになったから別れてほしい」では、なんで？どこが？となかなか納得してくれないんです。彼を傷つけることは避けられないので、「他に好きな人ができたから別れてほしい」がシンプルで定番の伝え方と言われていますね。

あなたに彼よりも好きな有名人がいたら嘘はついていないですし（笑）

徐々に物理的な距離を置く

素直な気持ちを直接伝えるより、徐々に別れ話へ持っていきたい気持ちもわかります。その場合は、徐々に物理的な距離を置いていきましょう。振られる中でも、1番傷つくのは突然フラれるときではないですか？彼も同じです。

徐々に距離を置くことによって、彼も少なからず何かを察するのではないでしょうか。

連絡をたくさんすることが愛情表現だと思っている男性は多いです。なので自分から連絡することをやめてみたり、会う頻度を減らしたりしたら「あれ？」と思い始めるはず。

一緒にいる時間が減ることで気持ちが冷めていくのは、好き同士で付き合っていてもあります。

彼から振ってもらう

私は彼のことを好きじゃないから、彼も私のことを好きじゃなくなって欲しいと考えたことはありますか？彼から振ってもらえれば、罪悪感も少しだけ軽減された気がしますよね。

彼に対して気を遣うのをやめてみたり、笑顔を減らしてみたりしてあなたの可愛さを半減させましょう。そして、彼といても楽しくないことを匂わしていくのです。

どんなに鈍い彼でも、ここまであからさまな態度をとられたら嫌でも何かを感じ取りますよね。

そして暗い顔で「ごめんね、ここ最近ずっと考えてたんだけど…」と言って、彼の「別れる？」という言葉を待ちます。あなたは頷けばいいだけなのですが、ここで泣いたりすると彼に期待を持たせてしまうのでよくないです。

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相手の今の気持ちは？好きじゃない人と付き合う時の男性心理を理解しよう

男性も好きじゃない人と付き合うとしんどいのでしょうか？そのときの男性心理ってどんなものなのでしょう？男性は、女性よりも「人と付き合う」ことのハードルが低く、好きじゃない人と付き合う事をしんどいとは思わないようです。

嫌いじゃないからとりあえず付き合ってみて、居心地がいいから付き合いつづけることが多いようですね。男性心理をもう少し掘り下げてみましょう。

とりあえず付き合う

男性心理としては「好きじゃないけどとりあえず付き合う」という選択をしがちのようです。質より量ということで、嫌いじゃないなら付き合ってみるんですね。

そこには男性心理というより、男性の本能が関係しています。また、周りの友人がほとんど彼女持ちである場合、彼女がいない自分を「ダサい」と感じるようです。

そこで外見が可愛いからとか、一緒にいると気が楽だとか、自分の価値が上がると思ったら付き合うんだとか。付き合う人には「俺を好きなところが好き」と必ず言われていたので、男性心理としては自分の事を好きかどうかが重要のようですね。

情で付き合っていく

とりあえず付き合ってみて、気づいたら結構時間が経っているのって珍しくないようですね。そこには「情」がわいている可能性があります。情がわくと、嫌いじゃないかぎり別れるという選択肢は出てきにくいんだそうです。

知人が「彼女と別れたいんだけど、居心地はいいし別れる理由がないから別れない」と言っていました。別れないのに別れたいと思ってるの？！男性心理こわい！と衝撃だったのですが、ただ刺激がほしいだけだったようです。

好きじゃない人と付き合うのに結婚はダメ！見定める期間は時間の無駄？

好きじゃない人と付き合うのってしんどいなと思いつつ、なんとなく結婚を意識する雰囲気になっていませんか？あなたが恋愛結婚をしたいのなら、少し立ち止まって考えてみてください！

見定めている期間は、時間の無駄とまでは言えませんが、間違いなく新しい出会いを逃しています。

例えばあなたが次の出会いを探していても、「恋人がいる」時点で恋愛対象から外される事が多いですよね。

結婚してから彼への見方が変わって上手くいくパターンもありますが、やはり後悔することはあるようです。好きじゃない人との生活するのがしんどいとか、ときめきたいという声をよく聞きますね。

共感する気持ちが強かったら、結婚は恋愛とは別だと思えないかも？！

好きじゃない人と生活をするのがしんどい

好きじゃない人と付き合うのもしんどいのに、毎日一緒に生活するってもっとしんどくないですか？

好きな人のためだから頑張れることってあるんですよね。「彼の喜ぶ顔が見たい」というのが原動力になって、少し疲れていても頑張れちゃうのです。

好きじゃない人に対してはその原動力がないので、「やってあげてるのに」と思ってしまいますよね。ご飯を作ることも洗濯をすることも、部屋の掃除をすることだって楽しむというより義務になります。

「ありがとう」と言われても嬉しい気持ちより「言われて当たり前」と思ってしまいませんか？このように理想と現実の感情のギャップで、しんどいと感じてしまうようです。

ときめきが欲しい

本気で好きな人と結婚した友人の幸せそうな顔を見ると、羨ましいと後悔するんだそうです。毎日ときめきを感じられなくて、やっぱり好きな人と結婚すればよかったと思うんですね。

ときめきって、刺激で脳を一瞬麻痺させる、子孫を残していくための本能なんだそうです。ときめきたいのにときめけないって本能を理性で抑えてる事になるので、つまらないと感じるのではないでしょうか。

好きな人が夫だと、大げさに言って寝顔を見ているだけでときめいてしまうんですよね。ときめいている人って楽しそうですし、刺激が欲しいと思っている人からすると羨ましいと思ってしまうのもわかります。

彼のことを嫌いな訳ではないけど、あなたの気持ちはどうですか？

今のあなたの気持ちはどうですか？嫌いな訳ではないし、自分にも責任があると思うのもわかりますが、あなたの素直な気持ちを大切にしてほしいです。好きな人といて、幸せな時間を過ごせると精神的な安定にも繋がります。

例えば、好きと言われるだけで心に余裕ができますし、疲れた時は一緒にいるだけで癒されるんです。さらに、自分のことを好きになれたという人もいます。

自分に素直になれたら、どんなメリットがあるのでしょう？

心に余裕ができる

好きじゃない人に「好き」と言われるとしんどいと感じますよね。では好きな人から言われるとどうでしょうか？「愛されている」と実感でき、安心感から心に余裕ができます。

人は少なからず誰かに認めてもらいたいので、わかりやすく身近な人に好かれると安心できるのです。

心に余裕ができると、精神的に自立しやすくなるというメリットも。些細なことではイライラしなくなるので、お肌にもいいです。心身ともに健康になれます。

疲れた時に癒される

疲れているとき、あなたはどうやって解消していますか？好きな人と一緒にいるだけで疲れって解消されて癒されるんです。幸せホルモンと呼ばれる、オキシトシン効果で科学的にも証明されているのは有名な話ですよね。

誰かに話したいけど、友達にいうほどじゃないな、ということも彼が聞いてくれます。話を聞いてもらえるだけですっきりしませんか？スキンシップがあるとさらに癒されますよね。

自分のことを好きになれる

最近急にキレイになった人はいませんか？その人は好きな人のために頑張ったのかもしれませんね。好きな人のために頑張ったら、自分の事も好きになれた人は多いです。

努力できたことが自信になって、自分のことを好きになれるんですよね。

可愛いと思われたいからダイエットしたり、スキンケアを頑張ったり、好きな人の力ってすごいんです。メイクやファッションを研究して、言葉遣いまで気にするようになったら可愛いに決まっています。

だから周りからも褒められて、さらに自信がついた自分のことを好きになるんですよね。

好きじゃない人と付き合うのがしんどいと思うあなたへ。

自分を好きになってくれる人を選ぶべきとよく言われますが、あなたが彼のことを好きでなければその話は成立しません。好きな人に大事にされるからこそ、幸せを感じられるのではないでしょうか？

付き合っている期間が長くなれば長くなるほど、別れを切り出しづらくなりお互いの傷も深くなってしまいます。

恋愛に正解はないので、すべてはあなた次第ですが、あなたが幸せになるために背中を押せていたら嬉しいです。

好杉

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「良いご縁がなくてしんどい･･･」
「彼と結婚したらわたしは幸せになれるの？」

とあなたが悩んでいる状態で、女性の占い師に相談したいとういう場合は美愛（ビアン）先生に、男性の占い師に相談したいという場合はよし（ヨシ）先生に一度相談してみるといいですね。

美愛（ビアン）先生に相談した女性の口コミ

匿名女性

美愛先生、いつも鑑定ありがとうございます。

先生の鑑定は素早く的確ですし、毎回背中をおしてもらっています。
先生と話すようになってから、彼と連絡がとれるようになり、会えるようにもなり、あの頃では考えられない状況にいます。
それもすべて先生のおかげです！
先生本当にいつもありがとうございます(^^)
これからも私も頑張るので先生の心強い言葉、また聞かせてください♪

という口コミが多数集まっています。

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よし（ヨシ）先生に相談した女性の口コミ

匿名女性

よし先生！お久しぶりにも関わらず、覚えていてくださり、本当に嬉しかったです^_^

3人の男性について、観て頂きました！
さすが、、よし先生^_^3人の状況やら、性格やら、、私への態度もピタリと当ててくださいました。いつもながら、、凄い！びっくりの言葉しかありません！！みなさんの口コミ通り。当たりまくりでございます^_^

先生、毎回毎回必ずカードにも出てますね！！
私は私、、振り回される側じゃなく、、振り回す側に転じなくては！頑張ります、、あ、頑張らなくていいんでしたね！！シレーッと、、。私なりに3人に接していきます。お仕事も、、やはり、夜の女性に戻る事となりました。これも前に先生からご指摘があった通りになりました。^ – ^
まだまだ女として、、磨きます^ – ^
短い間でしたが、沢山の情報を詳しく丁寧にご鑑定してくださり、的確なアドバイス、毎回ありがとうございます^ – ^
よし先生とお話しするとスッキリ解決です！！
楽しいし、必ずポジティブになれます！
本当にありがとうございます♪
またよろしくお願いします。